Med boken "Born to Run" allt som oftast i händerna så är det kanske inte så konstigt att jag snöat in mig på att googla på Tarahumara-folket, och just nu framförallt deras kost.
Med superfröt "chia" har jag gjort bl.a "iskate", lite som en naturlig RedBull, och "pinole". Om det funkar eller bara är humbug återstår att se men då det är "rena" ingredienser och helt utan tillsatser är jag positivt inställd. Imorgon hoppas jag på att få testa kraften i chiafröet lite när premiärturen på min nya "GIANT XTC 29:er" ska gå av stapeln. Bara foten håller för det.... Men då rehabövningarna redan börjat ge resultat är jag positiv! Helst skulle jag dock vilja börja prova på barfotalöpning men det får vänta en smula tills foten är piggare. Var sak har sin tid.
1 kommentar:
Får jag låna Born to run sen?=)
Skicka en kommentar